山田式骨盤ダイエット体験記
山田陽先生にお会いしたのは3ヶ月前のことです。
私は地方でOLしてるんですが、
会社の接待とか友達と飲みに行ったり、時には合コンなど参加していました。
この前久しぶりに学生時代の友達と集ろうということになったんです。
私が待ち合わせ場所に着いたときでした。
私が再開を喜こんでいると
みんなが、私を見て
「どうしたのその体型？」
「え〜 ひとまわりおっきいよね〜？」
て言うんです…
気まずい私はとっさに
「えっ そっかな〜？」
「仕事 結構きついんだ（泣）」
と落ち込んでごまかしてました。
正直ちょっと太ったかなと思っていたところだったんで結構凹みました。
やっぱり友達の正直な言葉はショックでしたね。
このとき私は痩せる決意をしました。
まず今までの生活スタイルを変えないといけないと思いました。
それから、やっぱり運動も必要だと。
そこでネットでいろいろ検索しました。
いろんなダイエット法がありましたが、
山田陽先生は別格だと思いました。
女性の先生で、
34年もの経験があり、
雑誌やテレビでもおなじみだったからです。
「この先生に教えてもらいたい」とピンときましたね〜
ただひとつ問題があって東京は私の住んでる地方からは遠いことでした。
そこで先生の病院にメールを送ったんです。
すると山田先生が直接返信してくれました。
正直「返事がとてもうれしかったです！」
先生のお返事はこうでした。
直接指導するのが一番だけど、交通費ぐらいで先生のDVD教材が購入できるのでそれから試してみてはどうですか？と書いてありました。
ちょっと高いかなとも思いましたが交通費のことと通院費用を考えたら安いですね。
そのDVDを実践してみて、それでもダメな時は先生のところにうかがおうと思いました。
結局その心配は無駄でしたね。
毎日簡単な体操を15分ぐらいするだけですが、
2ヶ月ぐらいで以前の体型に戻りました。
というよりもっと良くなったみたいです。
最近は自分に自信が出てきたというか、とっても前向きになっています。
山田式骨盤ダイエットの効果はホントすごいですね〜
今度、友達と会うときが楽しみです。
